Wybierz swoją drogę do siebie
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt -Europan Association for Gestalt Therapy, certyfikowaną terapeutką pracy z traumą i zaburzeniami lękowymi EMDR I stopnia - Eye Movement Desensitization and Reprocesing, posiadam także The European Certificate od Psychotherapy - EAP oraz mgr psychologii klinicznej i osobowości. Jako zwolenniczka holistycznego podejścia do zdrowia, należę do Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia.
W różnorodności pracy terapeutycznej, specjalizuję się w:
- pracy z kobietami w obszarze różnych form przemocy, której doświadczają lub doświadczyły w przeszłości, pracy z traumą, rozstaniach i nowej drodze po rozpadzie związku,
- pracy z osobami dorosłymi, związany uwalnianiem stresu i redukcją napięć wynikających z konfliktów lub przeciążenia obowiązkami, a także innowacyjną usługę wsparcia psychologicznego dla biznesu - counselling w biznesie, głównie dla menedżerów, przedsiębiorców, osób pracujących w wolnych zawodach;
- praca z młodzieżą oraz rodzicami w zakresie rozwoju umiejętności psychospołecznych młodych ludzi i wychowawczych rodziców oraz wsparcia w trudnym okresie dorastania (w tej formie wyłącznie na zlecenie placówek medycznych, oświatowych i kulturowych).
Korzystam z zasobów swojego różnorodnego wykształcenia (pedagogika pracy, psychologia, psychoterapia) oraz ponad 30-letniego szerokiego doświadczenia menedżera, przedsiębiorcy, trenera biznesu i wykładowcy. Wiedzą i doświadczeniem podzieliłam się już z tysiącami osób w kilkuset dniach szkoleniowych i godzin konsultacji i sesji indywidualnych.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, by zapewnić jeszcze lepszą jakość usług.
W relacji z klientem oferuję empatię, uważność, otwartość, akceptację, współczucie i szacunek. Wierzę, że każdy człowiek ma wewnętrzne zasoby do uzyskania emocjonalnego i społecznego dobrostanu.
Jestem także autorką wielu publikacji, w tym podręcznika, ćwiczeń "Kompetencje personalne i społeczne" w 2015 r. pozytywną recenzją dopuszczonego do wykorzystania w systemie edukacji formalnej. Do dziś szeroko i z powodzeniem wykorzystywanego wraz z materiałami pomocniczymi dla prowadzących. Pomysłodawczynią i współautorką podręcznika dla edukacji "Improvszkole na dobry początek" rozpowszechniającego innowacyjny sposób uczenia się a także twórczynią gry szkoleniowej "3Kolory Feedbacku" stanowiącej wsparcie psychologiczne dla menedżerów rozwijające umiejętność posługiwania się zespołową informacją zwrotną.
Głównym celem psychoterapii grupowej jest poszerzenie świadomości siebie w relacjach z innymi. Jest swoistym doświadczaniem uczenia się budowania zdrowych relacji przez bezpośrednie wyrażanie emocji, stawianie granic, rozumienie zachowań innych ludzi i własnych. W bezpiecznej atmosferze w obecności i prowadzeniu psychoterapeuty, uczestnicy w obecności grupy przeżywają swoją osobistą zmianę, którą transformują do codziennego życia. Wybierz, jeśli potrzebujesz:
- zmiany sposobu porozumiewania się z innymi
- stawiania granic i chronienia siebie przed toksycznymi zachowaniami
- większego poznania siebie w funkcjonowaniu z innymi
- budowania zdrowych relacji i tworzenia zdrowych więzi międzyludzkich
Czas trwania sesji grupowej 90 minut.
Opłata miesięczna 680 zł z możliwością dokupienia sesji indywidualnej w cenie 150 zł.
Stacjonarnie, w cyklu cotygodniowym do końca czerwca z możliwością przedłużenia według potrzeb grupy.
Nowa Grupa
od 23 kwietnia 2026, czwartki 20:00-21.30
Zgłoszenia (imię, numer telefonu) na adres psychoterapiakonstancin@gmail.com